Qan analizinin nəticələri bəzi xəstəliklərin əlamətlərini hələ simptomlar ortaya çıxmamışdan əvvəl göstərə bilər. Lakin

Yaddaş problemləri yaşayanlar B 12 vitamini ilə zəngin qidalar yeməli və ya bu vitamini qəbul etməlidirlər. Saglamolu

Qan azlığı (anemiya) dəmir, B12 vitamini və fol turşusu kimi qida maddələrinin çatışmazlığından qaynaqlanır. Qan azlığ

Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Ətdən və digər heyvan mənşəli məhsullardan tamamilə imtina etmək hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. BAKU.WS xəbər verir k

Payız aylarında havaların soyuması ilə orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti də daha çox əhəmiyyət qazanır.

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti İnsan bəzən böyük həqiqətləri ən sadə məqamların içində dərk edir. Qarşı

Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Nahardan sonra gözlərin ağırlaşması və yatmaq istəyinin yaranması bir çox insan üçün adi haldır. Günün bu saatlarında e

Payızın gəlişi ilə gün işığının azalması və yuxu rejiminin dəyişməsi bir çox insanda halsızlıq, yuxululuq və diq

Kifayət qədər yatmağınıza və istirahət etməyinizə baxmayaraq özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, səbəb yalnız gündəli

Gecə kifayət qədər yatmasına baxmayaraq səhər yorğun oyanmaq, gün ərzində yuxulamaq, işə həvəsin azalması və fiziki güc

50 yaşdan sonra orqanizmin qida maddələrinə olan tələbatı dəyişə bilər. Mütəxəssislər bu yaş dövründə zülal, lif, fayda

Ağız boşluğunda yaranan yaralar insanların tez-tez qarşılaşdığı problemlərdən biridir. Bəzən bu yaralar sadə afta, diş

Mədədə turşuluq problemi deyildikdə insanların çoxu yalnız turşuluğun artmasını düşünür. Halbuki mədə turşusunun az

Son illərdə gənclər arasında "Hər şeyi unuduram", "Adlar yadımdan çıxır", "Telefonu hara qoyduğumu xatırlamıram" kim

Yay pikniklərində tez-tez rast gəlinən hot-doq və hamburgerlər ürək sağlamlığı üçün ən faydalı qidalar sayılmır. Lakin

Daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Dosent Dr. Rıdvan Sivritepe gündəlik yorğunluğun yalnız stress və ya yuxusuz

Bir çox qadın arıqlamaqda daha çox çətinlik çəkdiyini, daha tez yorulduğunu və 30 yaşlarına qədəm qoyduqca dərilərinin

Bir çox qadın arıqlamaqda daha çox çətinlik çəkdiyini, daha tez yorulduğunu və 30 yaşlarına qədəm qoyduqca dərilərin

Son illərdə aparılan tibbi araşdırmalar göstərir ki, bağırsaq və beyin bir-biri ilə çox güclü əlaqədə işləyir. Buna